インストラクター紹介
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Yuriyoga
ヨガ&各種体操スクール多数開講
体験 講師

Yuriyoga schoolでは、優秀なインストラクターが基礎から丁寧にご指導いたします。

未経験者の方でも安心してレッスンを受けていただけます。

 

黎トータルヘルスサポート研究所

YuriyogaSchool 代表 村垣 友梨

中国最北部・黒竜江省出身 2009年日本国籍取得

元ミズノヨガインストラクター・トレーナー

20077月 J-yoga college にてヨガインストラクター取得

20109月 カナダ、アメリカへヨガ遊学

201110月 ザ・レジデンス芦屋スイートにてシニアヨガ開講

20129月 地域密着ヨガ教室開催

20154月 ネパールへ渡り、ヨガ修行

20164月 インドヨガ聖地リシケシのニケタンヨガセンターにて修行

   10月 北京・元ヨガにて24節気養生&経絡ヨガを学ぶ

 201710月 インド伝統的ヨーガ学派の秘伝のリハビリヨガを学ぶ

 

現在、関西を拠点に50以上の地域密着ヨガ教室とマンション内ヨガ教室を同時に開催しながら、

インド伝統的リハビリヨガの短期講座も定期的に開催しています。

趣味:ヨガ ゴルフ ダイビング ピアノ 旅行 映画 食べ歩き・・・

ヨガに出会ったのはミズノに勤めていた時でした。入社2年目にたまたまヨガレッスンを受けた時に、こんなにこころが穏やかになれるものなんて驚きました。外側にばっかり向けている意識を自分自身に集中することが気持ち良く解放される感じでした。ヨガを受け続けると、日頃の疲れが取れて、リフレッシュができ、また頑張ろうという前向きな気持ちになれます。人を幸せにできるヨガの素晴らしさをもっとたくさんの方々にお伝えしたいと思い、2007年にヨガインストラクターになりました。ヨガを教えることが私の使命だと日々楽しんでおります。また、自分への最高のご褒美として定期的にヨガレッスンを受けております。皆さんも疲れたときこそヨガをして、からだもこころもリセットしていきましょう!

 

横浜市出身

趣味:ヨーガ 映画鑑賞 油絵

資格:日本ヨーガ療法学会会員・学会認定ヨーガ療法士

ヨーガセラピーとの出会いは、スポーツセンターで働いていた時に、色々相談していたスタッフ仲間がヨーガ療法士の先生で、その先生にヨーガ・セラピーを勧められました。ヨーガを通して、私自身の疾患の症状緩和と心の落ち着きを取り戻したこと、そして日本統合医療学会でのチェルノブイリ原発事故被爆者へのヨーガ療法報告を聞いて、心揺さぶられたことがヨーガ・セラピーのインストラクターになるきっかけでした。

 

 


 

 横浜市出身

趣味:ヨガ パン屋めぐり 水泳 ハイキング

数年前に体調を壊し、精神的にも肉体的にも強くなれるものを探していた時に、頭に浮かんだのがヨガでした。ヨガを知っていくうちに、ヨガは心だけではなく、体もきれいにしてくれるものだと実感しました。ヨガに出逢って穏やかな気持ちになりました。皆さんにもヨガの素晴らしさを伝えていきたいと思っています。 

 

 

 

奈良市出身

趣味:ヨガ、子育て、息子の少年野球と娘のバレエの成長を楽しむこと

幼少よりクラシックバレエ・モダンダンスを習う。
2001年から2004年まで4年連続でダンスコンクールの最高峰の1つである「AllJapan Dance Festival」に出場。入選・入賞を果たす。
武庫川女子大学短期大学部健康・スポーツ学科を卒業後、 スポーツインストラクターを経て現在は関西を中心に ヨガインストラクターとして活動。
2010年、日本最大級のヨガイベント「yoga festa 2010」に ヨガモデルとして出演。 
皆様のご参加お待ちしております!!

 

 

 

大阪出身 

趣味:カフェめぐり

資格:J-Yoga公認ヨガインストラクター・柔道整復師

もともと身体を動かすのが好きで趣味でヨガをしてたんですが、自分の体調を崩した時にヨガのレッスンを受けたあと精神的にも身体的にもすごく楽になって本格的にヨガを学びたいと思いました。柔道整復師の資格も持っており、体のお悩みなどについては、いつでもご相談ください。

 

 

兵庫県出身

趣味:ヨガ、読書、美味しいものを食べること

資格:J-Yoga公認ヨガインストラクター

ヨガをはじめたきっかけは、たまたまスポーツクラブでヨガを受けたことでした。年齢的に一般的な有酸素運動だけでは痩せにくくなっていたのですが、ヨガをはじめて、みるみる体が引き締まってスッキリして。ちょっと腰も悪かったのですが、いつのまにか治っていました。

ヨガを通じて、皆さんと楽しい時間を過ごせたらと思います。ストイックにならなくとも、受けてくださる方々の生活になんとなくちょっとヨガを取り入れてみようと思ってもらえたら嬉しいです。

 

 

四国出身

趣味:ヨガ、バイク、サックスファン、ピアノ、曼荼羅アートなど

資格:J-Yoga公認ヨガインストラクター・カラーセラピスト

自身がヨガで感じた体調改善や心地良さ、心の落ちつきなど心と身体の

バランスの大切さを伝えていきたいと思っています。

 

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Yuriyoga schoolは、黎トータルヘルスサポート研究所の地域密着型健康づくりのためのヨガスクールです。当研究所はヨガを中心に、対象者に合わせた各種体力づくり体操のレッスンも行っております。ハタヨガ、ヨーガセラピー、リラックス/ストレッチヨガ、骨盤ヨガ、親子ヨガ、チェアヨガ、シニアヨガ、ミニボール体操など豊富なジャンルを用意しております。年齢が関係なく、初心者でも安心してレッスンを受けられる教室となっています。運動が苦手な方でも、マイペースでヨガを楽しんでいただけます。 当教室はヨガを通じて、健康づくりと元気な街づくりを目指して、皆さまが通いやすい地域密着型の教室を展開しております。お住まいの近く、又は、会社帰りに通いやすい教室があればお気軽にご見学又は、ご体験ください。また、会員になるとすべての教室への振替が可能になります。
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