出張ヨガ
                              お気軽にお問い合わせください!
Yuriyoga
ヨガ&各種体操スクール多数開講
体験 講師

★各種出張ヨガプランについて

肉体的、精神的に疲労しやすい日常生活の中で、改善の手段としてヨガへの関心が高まっています。新しいサービスとしてヨガを取り入れる企業も増えています。Yuriyogaでは、皆様のニーズをお応えし、地域のヨガ教室以外に、企業や団体、個人向けのグループレッスンや少人数の出張レッスンも行っています。まずお気軽にお問い合わせください。

 

◆プライベート・グループレッスン

「ヨガをやりたいけど、スタジオまで行くのは大変・・・」、「地域の活性化を目指して、健康づくり活動を取り入れたい」、「ゴルフやテニスなどを始め、スポーツのパフォーマンスを向上させるたににヨガをしたい」という方、又は、各種イベントやサークル、親しい仲間や同級生の交流とリフレッシュの時間としての出張ヨガをご提案させていただいております。共有施設、レンタルスペースなどご希望の場所で行います。場所の広さは人数分のマットが引ければ十分です。(場所代が必要な場合はご負担していただきます。)

♪ メンズヨガのグループレッスンも承っております。

 

◆企業プロモーション支援プラン

企業様、学校、幼稚園様や宿泊施設様などにおいて、お客様へのサービスや販促活動のためのプランもご用意させていただいております。メインターゲット向けのヨガプログラムをご提案もさせていただいております。

【不動産販売のための販促支援プランの成功事例】

不動産開発&販売会社から依頼を受け、大阪市内、芦屋、奈良、吹田などの分譲マンションやシニアマンション内でヨガ教室を開講しております。売れ行きが好調で、住民の方々にも大変喜んでいただいております。

 

◆福利厚生プラン

企業内の活性化や職員様方の健康維持やメンタルヘルスケアのために、福利厚生としてのヨガプランをご提供させていただいております。レッスン内容はご希望に合わせたプランをご用意させていただきます。ご予算、ご利用スケールは下記のグループレッスンの料金をご参考ください。

メンタルヘルスケアヨガ

メンタルヘルス対策に関しては、一次予防(不調者発生予防)、二次予防(早期発見・早期対応)、三次予防(復職後の再発防止)というプロセスを大切にして、継続したサポートサービスを展開しております。

心身疲労や自律神経のバランス崩れに最も効果的なインド伝統リハビリヨガプログラムを提供しております。

首・肩・腰の不調を改善させるオフィスヨガ

猫背や腰痛、肩こり・頭痛などが起きやすいと言われるデスクワークを一日中されている方は本当に大変だろうな~と私も身をもって体感しています。それらの症状を放置すると、慢性化し、ひどくなってしまうと「ストレートネック」という症状になります。

ビジネスパーソン向けヨガ瞑想

ヨガのポーズで身体をほぐし、脳と身体をリラックスしたあと、最後は呼吸に集中する静かな瞑想を行います。

私たちの意識を一つの目的に集中出来るようにするものが瞑想の目的です。
瞑想で深い呼吸をすることで、脳への大量の酸素を送り込み、脳を活性化させる効果もあります。

瞑想には「衝動を抑える能力を高める」効果があります。
人間関係を良くし、信頼性を高め、パフォーマンスを向上させ、思慮深い意思決定が行えるようになります。
そして古い習慣を変え、新しい行動様式を学べるようになります。
これはよく「気づき」と呼ばれるものです。これは個人の成長にとって最も重要なスキルといえます。

 

◆地域密着ヨガ教室プラン

ヨガをしたいけど、近くにヨガ教室がないし、料金が高いため通いにくい場合は、お住まいの近くにヨガできる場所(お寺・公民館・集会所・自治会会館など)があれば、ご連絡ください。あなたの町で通いやすいヨガ教室を開講させていただきます。地域の方々の健康づくりのために、地域の皆さまの絆を築くために、お役に立てていただきます。

 

★レッスン種類と料金システム

 レッスン種類: 

リラックスヨガ」 「各種リハビリのためのヨガ」 「シニアヨガ」 「ダイエットヨガ」 「ゴルフのためのヨガ」 「オフィスヨガ」 「腰痛予防体操」 「健康セミナー」

♪ 料金: 

プライベートレッスン 2名まで  70分レッスン 12,000円    

      *代表先生 60分レッスン  15,000円 

                                  80分レッスン(アームセラピー10分) 18,500円

グループレッスン  ①15名までの単発レッスン  70分レッスン 20,000円/1回

           ②15名までの継続レッスン  70分レッスン 30,000円/月2回

                                56,000円/月4回

 *規定人数を超えた場合は1人につき、1,000円プラスになります。

インド伝統的リハビリヨガ短期集中講座(5~10回)

料金:お一人 20,000円~ 詳しくはお気軽にお問い合わせください!

講座名:

【腸温活ヨガダイエット】ダイエットや体質改善、妊活を目的とした講座となります。

 「オンライン対話パーソナルトレーナーコース」と「自宅体質改善コース」もございます。

【メンタルヘルスケアヨガ】企業様向けのメンタルヘルスサポートサービスもございます。

【ビジネスパーソン向けのヨガ瞑想】

【首と肩の不調を改善させるオフィスヨガ】

【腰痛改善と骨盤のゆがみ調整ヨガ】

【中高生・社会人のための脳力開発ヨガ】学習塾向けのサービスもございます。

   

【レッスン代金以外に、一回につき1,500円の出張費を合わせて頂いております。】

♪ 出張範囲:大阪 奈良 京都 兵庫県のいずれも大阪駅から電車1時間圏内でお願いします。

 *トラブル防止のため、男性のプライベートレッスンをお断りしております。 

ご夫婦のプライベートレッスンを承りますので、奥様からのご予約をお願いします。

 

★詳細についてはお問い合わせください。

黎トータルヘルスサポート研究所*Yuriyoga School

TEL:070-5346-5858 村垣

(受付時間は8:00~21:00までです。お電話が繋がりにくい場合はメールにてご連絡ください。)

E-mail:yuriyoga@willcom.com

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Yuriyoga schoolは、黎トータルヘルスサポート研究所の地域密着型健康づくりのためのヨガスクールです。当研究所はヨガを中心に、対象者に合わせた各種体力づくり体操のレッスンも行っております。ハタヨガ、ヨーガセラピー、リラックス/ストレッチヨガ、骨盤ヨガ、親子ヨガ、チェアヨガ、シニアヨガ、ミニボール体操など豊富なジャンルを用意しております。年齢が関係なく、初心者でも安心してレッスンを受けられる教室となっています。運動が苦手な方でも、マイペースでヨガを楽しんでいただけます。 当教室はヨガを通じて、健康づくりと元気な街づくりを目指して、皆さまが通いやすい地域密着型の教室を展開しております。お住まいの近く、又は、会社帰りに通いやすい教室があればお気軽にご見学又は、ご体験ください。また、会員になるとすべての教室への振替が可能になります。
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