筋肉再生ヨガと東洋医学基礎養生講座
                              お気軽にお問い合わせください!
Yuriyoga
ヨガ&各種体操スクール多数開講
体験 講師

 

◆筋肉再生ヨガと東洋医学基礎養生講座受講生募集

 

もっとヨガが好きになれる筋肉再生ヨガはあなたを

もっと自信を持ってヨガの指導ができる先生に!

もっとヨガの効果を楽しく実感させる人気な指導者になろう!

 今まで、ハードだと思っていたポーズでも超気持ちいい~と感動のお声が続々!

ヨガの真髄と評価されたアンアンガ師の考えを取り入れた筋肉と関節を体のあるべき場所に整える新しいスタイルのハタヨガとして、初心者~中級者まで、体の基礎作りから安全、且つ効果的に指導できるレベルアップ講座です。

今のヨガスタイルに何となく物足りないと思っているインストラクターの皆さんに絶対におすすめの超実用な内容です。そして、今までのヨガはただダンスのように踊っていたのではないかと気づくはずです。東南アジアで流行り始めているハタヨガの新しいメソッドは今までのヨガとまったく違う感覚を受けられるポーズの取り方になるので、一度受けたら誰でも納得の講座です。

または、ヨガ未経験者、ヨガ愛好者、体が硬い方、ポーズが綺麗に決められない、体の不調を改善したいなどお悩みをお持ちの方でも受講可能です。だれでも身をもって実感できる感動的な真のハタヨガです。

◎開講日程:月曜日 10:00~12:00 1回定員6名

◎受講料:3回コース 69,120円(税込み)

◎内容:計20ポーズの筋肉の動きを解説と実践、及び東洋医学の基礎について学ぶ超実用的なプログラム

1回目:7つの基本ポーズについて、筋肉の動きを解説、実践、補助の仕方    

    東洋医学の陰陽と養生

2回目:7つの基本ポーズについて、筋肉の動きを解説、実践、補助の仕方    

    東洋医学の五行と養生

3回目:6つの基本ポーズについて、筋肉の動きを解説、実践、補助の仕方

    東洋医学の五臓六腑の解説と養生   

    ◆体質判断も行います。

サイドメニュー

Yuriyoga
Yuriyoga schoolは、黎トータルヘルスサポート研究所の地域密着型健康づくりのためのヨガスクールです。当研究所はヨガを中心に、対象者に合わせた各種体力づくり体操のレッスンも行っております。ハタヨガ、ヨーガセラピー、リラックス/ストレッチヨガ、骨盤ヨガ、親子ヨガ、チェアヨガ、シニアヨガ、ミニボール体操など豊富なジャンルを用意しております。年齢が関係なく、初心者でも安心してレッスンを受けられる教室となっています。運動が苦手な方でも、マイペースでヨガを楽しんでいただけます。 当教室はヨガを通じて、健康づくりと元気な街づくりを目指して、皆さまが通いやすい地域密着型の教室を展開しております。お住まいの近く、又は、会社帰りに通いやすい教室があればお気軽にご見学又は、ご体験ください。また、会員になるとすべての教室への振替が可能になります。
ヨガ教室検索はYOGA ROOM全国のヨガ教室が検索できるサイト
 Yuriyogaについて
体験・見学・入会・料金
教室案内&スケジュール
スタジオ案内
はじめての方へ
ヨガポーズ集
インストラクター紹介
Yuriyogaについて
体験・見学・入会・料金
教室案内&スケジュール
スタジオ案内
はじめての方へ
ヨガポーズ集
インストラクター紹介
Yuriyogaについて
体験・見学・入会・料金
教室案内&スケジュール
スタジオ案内
はじめての方へ
ヨガポーズ集
インストラクター紹介